Bơi ngửa cơ bản – Tập bơi với coach Vi



#boingua #coachVi #Vishark #boidapchay
Bơi ngửa là một trong bốn kiểu bơi cơ bản (ngửa, sải, bướm, ếch).

Bơi ngửa giúp bạn:
– Bơi khởi động hoặc thả lỏng
– Tập cơ bụng
– Bổ trợ cho bơi sải
và nhiều công dụng khác.

Các bạn hãy theo dõi hướng dẫn của coach Vi để biết bơi ngửa đúng cách.

Nguồn:https://ictjcolombia.org/

All Comments

  • Hay

    The Huy March 25, 2020 6:50 pm Reply
  • clip này tiêngs rất nhỏ ko nghe đc nhé, e ơi

    Hung mr March 25, 2020 6:50 pm Reply
  • Âm lượng không chuẩn( ko nghe đc )

    Hùng Nguyễn March 25, 2020 6:50 pm Reply
  • Minh biet bói ngua roi cam mon moi nguoi

    nguyen thi kimngoc gio March 25, 2020 6:50 pm Reply
  • Làm sao để nước k vào tai vậy bạn??

    Jack Nguyễn March 25, 2020 6:50 pm Reply
  • 👏🏻💐💝👏🌼🌹👏🏿🌷👍🏾👏🏻👏🏿💐💝

    Khang Huỳnh March 25, 2020 6:50 pm Reply
  • Đợi mãi chưa thấy post clip bơi bướm ạ. Thanks for the great tips!

    Kevin Dut March 25, 2020 6:50 pm Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *