Học Bơi Sải – Dạy Bơi Chi Tiết Kỹ Thuật Từng Bước Cơ Bản Nhất Trong Bơi Trườn Sấp ( Bản Full )



Kính chào quý vị và các bạn! Sau đây là bản hướng dẫn chi tiết từng bước luyện tập bơi sải cơ bản từ A – Z dành cho những bạn mới bắt đầu tập bơi cũng như muốn chỉnh sửa lại động tác kỹ thuật của mình.
🔊🔊🔊 Trong quá trình luyện tập nếu có vấn đề gì cần giải đáp, các bạn có thể để lại comment bên dưới hoặc liên hệ lại cho chúng tôi.
🐋 Bất cứ ai muốn học bơi đều có thể bơi được.
Không bao giờ là quá già hay quá trẻ để học bơi.
Thân ái !

Nguồn:https://ictjcolombia.org/

Xem Thêm Bài Viết Khác:https://ictjcolombia.org/meo-vat

All Comments

  • Ở Hà nội có chỗ nào dạy uy tín không. Gia đình tôi mới lắp bể bơi của công ty Hafuco muốn cho các cháu đi tập bơi

    Dần Trần February 3, 2020 5:28 pm Reply
  • Bơi sải chân đạp ếch đc ko ad

    Phuong Tran minh February 3, 2020 5:28 pm Reply
  • Cho mình hỏi là khi nghiêng thở là thở từ dưới nước trước hay vừa lên mặt nước là thở + nghiêng đầu ạ

    Bảo Bảo February 3, 2020 5:28 pm Reply
  • Hôm nay em đã đạp được chân sải rồi ạ. Cảm ơn thầy 😊😊

    Hoài Thanh February 3, 2020 5:28 pm Reply
  • Nhìn nta bơi nhẹ nhàng quá

    Hải Thiên Vân February 3, 2020 5:28 pm Reply
  • Lm sao mà bơi ko bị đau hay dộp bẽ ạ

    Trương Mến February 3, 2020 5:28 pm Reply
  • Sao em thấy trong thi đấu vận động viên thường thở một bên thôi ạ

    Thế Trần February 3, 2020 5:28 pm Reply
  • Có ở hồ chí minh ko

    Nhân Nguyễn Thành February 3, 2020 5:28 pm Reply
  • Chân của em nó cứ chìm nghỉm dưới nước là do lực chân không đúng ạ

    Châu Phan Văn February 3, 2020 5:28 pm Reply
  • Thầy ơi!em đập chân giống vậy nhưng mà nó không bơi được toàn đứng yên một chỗ không à

    Đông Nhi February 3, 2020 5:28 pm Reply
  • Làm sao để bơi sải nhanh ạ

    Dat Tran February 3, 2020 5:28 pm Reply
  • Thầy ơi sao em lại bị chìm

    Phượng Trần February 3, 2020 5:28 pm Reply
  • Con boi hoai ma cai chan kh noi

    samy February 3, 2020 5:28 pm Reply
  • Nhìn đơn gian chứ khó lắm.

    Phuong Nguyen Ngoc Thanh February 3, 2020 5:28 pm Reply
  • Mình cũng mới biết bơi. Mình bơi giống chị.

    Quocsang Nguyen February 3, 2020 5:28 pm Reply
  • bít bơi nek

    Phàm Siêu February 3, 2020 5:28 pm Reply
  • A ơi cho e hỏi: e bơi úp mặt xuống nước thì cơ thể nổi, còn để yên kểu dạng mình ngoi đầu lên thì bị chìm, vậy có cách nào cho cơ thể mình nổi không a ?

    Tuấn Anh February 3, 2020 5:28 pm Reply
  • Chi nay boi kha gioi day😊😊😊

    Quốcviêt Nguyen February 3, 2020 5:28 pm Reply
  • Em đạp chân 1 đoạn mỏi nhừ cả 2 chân. Có cách nào khắc phục không ạ

    hanh hoang February 3, 2020 5:28 pm Reply
  • Rõ ràg. Dễ hiểu. Rất ok. Xin thanks

    Canh Phan February 3, 2020 5:28 pm Reply
  • Có thể giup mình hệ thống cấu trúc các các buổi tập nâng cao để thi đấu ở cự ly 50m và 100m dc ko? Cảm ơn

    Tuấn Ngô February 3, 2020 5:28 pm Reply
  • ray cam

    Paul Crooks February 3, 2020 5:28 pm Reply
  • Sao e ngoi lên thở lúc lấy hơi hay húp nước vô miệng v thầy

    Phat Huynh February 3, 2020 5:28 pm Reply
  • Thầy ơi, tập đạp chân tại chỗ bình thường mà sao khi thực hành đạp chân thì chân nó cứ quẹo sao ấy. Nó không đi thẳng mà cứ quẹo ah. Mong nhận hồi đáp. E cảm ơn.

    Loan Nguyễn February 3, 2020 5:28 pm Reply
  • video rất hữu ích . hôm nay buổi là thứ ba mình đã bơi ếch khá ngon lành . cảm ơn thầy nhiều lắm ạ . nay em mò vào xem thầy dạy bơi sải . em là người hoàn toàn ko biết bơi . em coi clip thầy coi nhiều rồi bơi cứ áp dụng những gì thầy nói từ từ em làm theo và cuối cùng e đã thành công . cảm ơn thầy nhiều lắm ạ . người thầy online <3

    Khanh Trieu February 3, 2020 5:28 pm Reply
  • Tôi biết bơi

    Hợp Vũ February 3, 2020 5:28 pm Reply
  • lướt nc đạp chân eem lm dc rồi nhưng động tác tay mãi ko dc nên ko bơi di dc xa là sao hả thầy

    tôm tuấn February 3, 2020 5:28 pm Reply
  • Thầy ơi sao lúc kết hợp quạt tay sải thì cái chân nó đứng yên luôn không đập chân được ?

    Phuong Le February 3, 2020 5:28 pm Reply
  • Em có nghe người khác bảo thở bên nào thì chỉ nên thở 1 bên thôi ko nên thở 2 bên. Điều này đúng ko ạ?

    Khương Duy Trần February 3, 2020 5:28 pm Reply
  • cảm ơn thầy cô, nhờ clip này mà em học bơi được!

    Minh Anh Bùi February 3, 2020 5:28 pm Reply
  • Nhìn đơn giản nhưng tập khó lắm

    _ _Vũ February 3, 2020 5:28 pm Reply
  • Chia sẻ hữu ích bạn nha! Mình cũng đang luyện bơi nên hay xem video như thế này để học hỏi.
    Cảm ơn bạn rất nhiều!

    Tư Diêu QNg February 3, 2020 5:28 pm Reply
  • Sao em bơi mà lặn kh chìm ! Thầy chỉ em điều chỉnh hơi với ạ!

    khôi nguyên February 3, 2020 5:28 pm Reply
  • Bơi như vậy lấy hơi kiểu j thầy ơi

    Bằng Hữu Cấn February 3, 2020 5:28 pm Reply
  • Em có đi học bơi

    bi trần February 3, 2020 5:28 pm Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *